Jeg heter Hanna og er gründer bak Benessio, hvor jeg jobber med yoga, pilates, lydhealing og helhetlig livsstil.

Jeg er utdannet innen klassisk holistisk yoga og er pilatesinstruktør. Jeg underviser kun i det jeg er kvalifisert til, med fokus på trygg og tilpasset praksis. Gjennom egne helseutfordringer har jeg erfart hvor viktig det er å finne ro, balanse og styrke. Yoga, pilates, pust og lyd ble veien tilbake til mer energi og kontakt med meg selv. I dag skaper jeg rolige og trygge rom hvor du kan lande, og hvor vi fra ro kan bygge styrke – også på dager med lav energi. Jeg brenner for en mer rettferdig verden hvor alle har sin plass, og ønsker at også de med utfordringer skal få oppleve gleden av å trene kropp og sinn.

Hos meg trenger du ikke prestere – du kan komme akkurat som du er.